Katona Tamás edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
4 km
25:28 06:22 p/km Normál futás |
27
4 km
26:01 06:30 p/km Normál futás |
28
|
29
8 km
54:56 06:52 p/km Normál futás
4 km
25:48 06:27 p/km Normál futás |
30
4 km
27:04 06:46 p/km Normál futás |
31
5.56 km
36:17 06:32 p/km Normál futás |
1
|
35. hét
29.56 km
3:15:34 |
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
36. hét
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
5.56 km
35:51 06:27 p/km Normál futás |
37. hét
5.56 km
0:35:51 |
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
38. hét
|
|
23
|
24
5.56 km
35:40 06:25 p/km Normál futás |
25
|
26
|
27
|
28
|
29
5.56 km
36:14 06:31 p/km Normál futás |
39. hét
11.12 km
1:11:54 |
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
|
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 16.68 km | 1:47:45 |
5.56 km |
0:36:14 |
| Összesen | 3 | 16.68 km | 1:47:45 |
5.56 km | 0:36:14 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
36 | 197.99 km | 21:47:14 |
10.18 km |
1:05:35 |
|
Túra
|
3 | 61.8 km | 15:27:00 |
26.1 km |
5:49:00 |
| Összesen | 39 | 259.79 km | 37:14:14 |
26.100 km | 5:49:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
